SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 miarki

  • powolne działanie no xploda

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dzis zażyłem 1.5 miarki xploda 40 min przed treningiem i 1.5h po jedzeniu czyli zmiksowanych platkow owsianych z serwatką. Na trening poszedłem strasznie spiacy i praktycznie wiekszosc treningu ziewałem i nie miałem zbytnio mocy i dziwiłem sie czemu xplode nic mi nie daje .A tu nagle gdy miałem sie juz zbierac dostałem takiej mocy ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2008-11-14 23:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to wszystko odpowiednio brac pomocy> MUTANT CREATINE BCAA S.A.W. FLEXIT

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tym samym czasie czyli na czczo lub przed treningiem lub po a ja nie wiem czy jak bede mieszal je razem czy jedno nie wyklucza drugiego...(co do mutanta czy 1 porcja to naprawde 4 miarki bo nawet mi nie wchodzi tyle a jem naprawde sporo) jesli ktos by mial o tym jakies pojecie i mogl mi jakos to rozpisac z góry dziekówa... moja waga 93kg.pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2013-09-04 23:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kaps. i Mass xxl to wlasnie posiadam chce jesc to nastepujaco: 1.Trec Reactor Pro 3 - 300 kaps. na pusty zolądek po przebudzeniu- 3kapsy 2.Za 30 minut mass xxl (45g)-dwie miarki I porcja. 3 Miedzy posilkami mass xxl (45)g IIporcja 4.Trening o 18 przed nim 30min Trec Reactor Pro 3 - 4kapsow 5.Trec Reactor Pro 3 odrazu po treningu - 5kapsow 6.Za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2006-01-28 12:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Storm + Shock + Białko Na kolejny cykl planuje połączenie: Cell Mass + No-Xplode + Hyperfusion + Białko(UNS Econo). Co myślicie o takim cyklu i czy jest on wart swojej ceny(ok. 410zł)? Dawkowanie: DT: rano po śniadaniu 6 tabletek Hyperfusion, przed treningiem 2 miarki NO-Xploda, po treningu Cell mass DNT: Rano po śniadaniu 6 tabletek Hyperfusion

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2011-02-24 13:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka po FinaFlexie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ! Szukam odżywki równie dającej kopa jak Stimul Finaflex, ale tak jak on, pod treningi MMA. Bardzo opłacalne opakowanie, dawki powyżej 1 porcji trzepały mi organizmem, a 1 miarka, 3/4 miarki idealnie wpasowały się pod treningi. Nie czułem żadnej nadto pompy (przeszkadza przy walkach) Co Panowie i Panie polecacie na teraz, co jest na topie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2017-12-03 12:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ! :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Proszę o pomoc ;) Nie wiem w jakich dawkach brać ,nie mam miarki , z czym to mieszać? Diety nie mam :) Staram się jeść 4-5 posiłki dziennie :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 65 Wzrost: 1,82 Cel treningowy: masa !!!! Staż treningowy na słowni: 2 miesiace ;) Uprawiane inne sporty: koszykówka,siatkówka,piłka nożna Dostęp do sprzętu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2010-02-02 16:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Pharm Assault

    Temat
    Targowisko

    Witam . Posiadam na sprzedaż kreatynę Muscle Pharm Assault. Kreatyna ma około 4 dni . Wypiłem z niej 3 pełne miarki. Jest prawie pełna. Każdy kto zna tą kreatynę to wie że jest bardzo dobrą kreatyną:) Cena do uzgodnienia . Kontakt : Gadu-Gadu : 4747389 I można oczywiście tu pisać. Kto pierwszy ten lepszy .

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4212 Data: 2011-10-10 22:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inowacja - miarka do kreatyny

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czy Olimp ma moze w planach stac sie jedna z eliatranych firm i dodawac miarke do kreatyny i glutaminy i rybozy ? Dodam ze kiedys kupilem glutamine EAS wylacznie dla takiej miarki Napewno klientom by sie to spodobalo .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2003-06-02 19:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple siła/mma, troche masy- co dorzucić

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jabłczan kreatyny, bcaa, carbo, witaminy, mam jeszcze troche aakg, i może ze 3 miarki beta alaniny. Do ba nie chce wracać, nie lubie tego swedzenia. Co mogę sobie dorzucić jeszcze żeby nabrać suchej masy i siły? nie chce czegoś co pompuje bo nie potrzebne mi to przy takim treningu jaki mam Żeby efekt był jeszcze lepszy. Dietka będzie, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2012-10-17 20:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek 10ml = 10g ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanko jak w temacie, oczywiscie czy to w przyblizeniu sie rowna . Uzywam miarki do syropu (max 15ml) do odmierzania tranu i oliwy. pozdrówka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5789 Data: 2005-04-04 18:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mp assault+cm3 1250 jak dawkować??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] uważa, że dawkowanie jakie zaleca producent jest przesadne, więc pytam was o zdanie. Co powiecie na :Dt-4 kapsułki cm3 rano i 4 po treningu+ 30 minut przed treningiem 1/2 miarki assaulta.DNt-4 kapsułki rano i po 2 w trakcie 2 posiłków? Ogólnie będę wdzięczny na wszelakie opinie i rady związane z tymi odżywkami ponieważ, pierwszy raz mam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2014-12-25 21:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+dekxtroza - kilka pytań.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy porcję kazdego preparatu do osobnej szklanki i wypić jedna po drugiej? 2. Czy jedna porcja to 6,5 g? Ile to będzie w przeliczeniu na np. łyżeczki do herbaty? (nie mam miarki) 3. Czy najpierw zastosować fazę nasycenia a potem podtrzymania? Dla większości z Was pewnie te pytana są śieszne, ale ja dopiero zaczynam suplementację i chciałbym to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2005-10-26 00:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie massacry

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 55g massacry DNT rano naczczo 30 min przed sniadaniem 4 kaps mono i tu nie wiem czy bran w nie treningowe massacre czy nie Na opakowaniu massacry pisze ze 1 porcja to 90 jednostek miarki lub 6 lyzek stolowych zadam dosc glupie pytanie ile to tych miarek mam wsypac na 1 porcje zeby bylo 55g? A bialko wedlug brakow w diecie. Staz na silowni 2 lata.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2010-03-13 12:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZACZYNAM czjuz ok..?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] d-ribose z woda czy sokiem i zaraz po treningu kreatyne 2 lyz plaskie z 1 mniej niz plaska d-ribosa pije potym zjem cos weglowodanowego i biore bialko na noc tez bialko 2 miarki tak jak zaraz po treningu 4 dni bede bral po 2 lyzeczki plaskie kreatyny a pozniej po jednej plaskiej ----------czy odbrze dodaje d-ribose do kreatyny moze mnie lub [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2003-07-26 13:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] utraciło swoich wartości- było przechowywane w odpowiednich warunkach oraz było zamknięte w folii od nowości. Kupiłem je w dniu dzisiejszym- otworzyłem, wypiłem 1 porcje - 3 miarki tj. 40 gram i nie podchodzi mi ten smak. Dlatego je chce sprzedać. Opakowanie 2,3 kg. Cena: 90 zł dla zainteresowanych: kontakt [email protected] Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2007-09-12 22:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Temat
    Targowisko

    [...] dosc nietypową propozycje a jednoczesnie prosbe. Sytuacja wyglada tak iz mam na zbyciu Mass XXL od Treca 2 kg. Problem w tym iz jest ona otwarta. Zabralem z niej doslownie 2 miarki, czyli okolo 50 g. Poprostu nie moge jej brac, bo mam uczulenie na białko o czym wczesniej nie wiedziałem... Chetnie zrobie zdjecia, jezeli potrzeba, ile tego jest w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2009-06-25 14:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S/Z] Mesomorph z Geranium

    Temat
    Targowisko

    Witajcie, Chciałbym odsprzedać dopiero co zakupione opakowanie Mesomorph 388g z geranium. Data przydatności 10. 2017 r. Smak Tropical Punch. Zużyłem dwie miarki. Produkt nabyłem na aukcji z linku poniżej http://allegro.pl/show_item.php?item=3153058588 Moja cena do oddania to 130zł z wysyłka poleconą gratis. Ewentualnie zamienię na Nox Pumpa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2013-04-25 20:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka - extensor WPC

    Temat
    ATLETA

    [...] pytanie, kupilem sobie te bialeczko na noc, chce brac 30g. Na opakowaniu napisane jest, zeby brac 40g tj. 4 lyzki stolowe ! Mam miarke z Carbo Olimpa, na moj gust ta miarka to 30g (patrzac na kreseczki i numerki ) i pelna miarka to kopiasta lyzka stolowa ! Wiec wedlug miarki 30g to dwie lyzki stolowe plaskie. Wiec ile brac 3 lyzki czy 2 ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2004-04-18 19:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polewa z serwatki

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] z serwatki? Żeby była nie za gęsta, nie za rzadka - idealna np do polania naleśników... wiele razy widziałem coś takiego w przepisach słodkich, ale sam tego nie potrafię zrobić, tzn nie wiem jakie proporcję. Załóżmy, że chce zrobić polewę na twaróg z jednej miarki (porcji 35g) serwatki, to ile mleka i ile ( i jak ) mieszam? Dzieki, pozdro.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2016-06-05 19:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SP65 - suche jak pyl !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, moze ktos mi wyjasni taki przypadek. Kupuje System Protein 65 Olimpa regularnie ale tym razem kupilem doslownie 2500g mgly. Nie sposob normalnie wydobyc chocby miarki tego proszku czy utrzymac ten pyl w miarce bo normalnie sie dymi. Jak juz cudem wrzuce pare miarek do kubka, zaleje powoli woda (inaczej znowu wszystko pyli) to mam cholerne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2005-09-02 14:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)